ABC shoppingu
ABC shoppingu Nie wybieraj się na zakupy głodny, bo kupisz więcej. Nie spiesz się – z całą pewnością czegoś zapomnisz i będziesz łapać produkty pierwsze z brzegu. Produkty podstawowe – zaopatrz się w stały zestaw niezbędnych produktów. Przed każdymi zakupami sprawdź, czy czegoś nie brakuje. Przygotowanie listy zakupów nie tylko oszczędzi nasz czas i […]
Poznaj Niemcy – Düsseldorf
Poznaj Niemcy – Düsseldorf. Jest stolicą Nadrenii Północnej-Westfalii oraz jednym z największych ośrodków biznesowych i przemysłowych Niemiec. Jest także uważany za niemiecką stolicę mody, ponieważ organizowane są tutaj największe na świecie targi mody oraz inne wydarzenia związane z branżą. Po Düsseldorfie najlepiej poruszać się komunikacją miejską. Warto rozważyć zakup DüsseldorfCard, która uprawnia do podróżowania metrem, […]
Poznaj Niemcy – Hanower
Poznaj Niemcy – Hanower. Miasto leży nad rzeką Leine w północnej części Niemiec, jest to ośrodek przemysłowy, miasto targów, ogrodów i ważny węzeł kolejowy. Malownicze zakątki na starówce zapraszają do spacerów i odpoczynku, a wyjątkowy klimat w pełnym atrakcji ZOO przyciąga wielu ludzi. Rozciągające się wokół miasta tereny rekreacyjne: pasmo górskie Deister, jezioro Steomhuder Meer, […]
Bez języka? – Bez stresu!
Bez języka? – Bez stresu! Trafiła/eś na świetną ofertę pracy za granicą, ale obawiasz się bariery językowej? Znasz podstawowe zwroty, ale boisz się, że nie zrozumiesz obcokrajowca? Nie musisz się martwić. Dzisiejsza technologia proponuje rozwiązania, z których śmiało możesz korzystać, używając jedynie swojego telefonu. Przetestowaliśmy polecane aplikacje, tłumaczące obce języki. Wytypowaliśmy jedną, bazując na kryteriach […]
Poznaj Niemcy – Essen
Poznaj Niemcy – Essen. Miasto leżące pomiędzy rzekami Emscher i Ruhr, jest miejscowością portową oraz siedzibą wielu dużych organizacji przemysłowych. Region ten szczyci się także interesującymi muzeami i atrakcjami turystycznymi. Miasto ma długą historię jako ważne centrum kulturalne i religijne. Kompleks przemysłowy kopalni węgla Zollverein – obejmuje kopalnię węgla kamiennego i koksownię. Dzięki swej unikatowej […]
Poznaj Niemcy – Hamburg
Poznaj Niemcy – Hamburg – leży na północy Niemiec, nieopodal ujścia Łaby. Słynie z największego portu morskiego w kraju. Miasto popularne jest wśród turystów, za sprawą wody, kanałów i atmosfery. Hamburg to przyjazne miasto, pełne zieleni, ciekawej architektury, pełne uroku i knajpek. Nieodłącznym jego elementem są mosty i kładki poprowadzone ponad kanałami (Hamburg ma najwięcej […]
Aktywność fizyczna Seniora
Jak ważna jest aktywność fizyczna u Seniora? I jak ją wdrożyć w codzienne nawyki? Niezależnie od stanu zdrowia, aktywność fizyczna jest zawsze wskazana, ważne by była dostosowana do Podopiecznego. Nawet osoba leżąca w łóżku może wykonywać proste ćwiczenia rehabilitacyjne, najlepiej – dobrane przez specjalistę. Regularna aktywność fizyczna, dobrze dopasowana do możliwości zdrowotnych Seniora – wpłynie […]
Poznaj Niemcy – Monachium
Poznaj Niemcy – Monachium. Zwiedzając Monachium, podobnie jak większość niemieckich miast, powinniśmy skupić się na obszarze starego miasta (Altstadt). Na zwiedzanie starówki wystarczy jeden dzień. Drugi warto spędzić na wizytach w galeriach sztuki i muzeach. Niestety stare miasto zostało zniszczone podczas II Wojny Światowej w niemal 90% . Postanowiono odbudować je zachowując historyczny układ miejski, […]
Poznaj Niemcy – Berlin
Poznaj Niemcy – Berlin. Berlin jest stolicą i największym miastem Niemiec zarówno pod względem powierzchni, jak i liczby ludności. To miasto łączy ze sobą historię, nowoczesność, niemiecką tradycję i trendy ze świata. Berlin przez wiele lat był podzielony murem. Zobaczymy tu różne budowle, pomniki i place. Oprócz licznych atrakcji kulturalnych i wypoczynkowych Berlin kusi dużym wyborem […]