PrzyGOTOWANIE do świąt – plan działania. Święta, to zdecydowanie zakręcony czas. Ale nie panikuj! Spieszymy z pomocą 🙂 Około dwa tygodnie przed świętami:– Upieczmy pierniczki i
Otoczenie – unikaj zatłoczonych, dusznych miejsc, gdzie łatwo się zarazić; zadbaj o dobre nawilżenie pomieszczeń, np. połóż na kaloryfer mokry ręcznik. Dieta – zapomnij o
Święta daleko od domu? Praca w charakterze Opiekuna osób starszych często zmusza do spędzania świąt daleko od najbliższych. To trudne, zwłaszcza dla osób mocno związanych
Poznaj Niemcy – Monachium. Zwiedzając Monachium, podobnie jak większość niemieckich miast, powinniśmy skupić się na obszarze starego miasta (Altstadt). Na zwiedzanie starówki wystarczy jeden dzień.
Jak dobrze zarządzać czasem? Jak zorganizować obowiązki i czas wolny? Jak walczyć z prokrastynacją? Podziel zadania na części. Skomplikowane wyzwania budzą niechęć, a pod wpływem
Gdzie znaleźć najtańszą, najbliższą i doskonale wyposażoną aptekę? Otóż… we własnej kuchni 🙂 Imbir – naturalny „antybiotyk” Pomarańcza – zamiast pudełka witaminy C Kora białej