Nie daj się infekcji!

Gdzie znaleźć najtańszą, najbliższą i doskonale wyposażoną aptekę? Otóż… we własnej kuchni 🙂

• Imbir – naturalny „antybiotyk”
• Pomarańcza – zamiast pudełka witaminy C
• Kora białej wierzby – działająca jak aspiryna
• Burak – na kaszel
• Ananas – na katar
• Szałwia – na gardło
• Majeranek – na zatkany nos

Polecamy wzmocnić organizm, jak również zwalczyć pierwsze dokuczliwe objawy infekcji w prosty sposób, bez skutków ubocznych, połączony z odrobiną relaksu i bez konieczności wychodzenia z domu!

Pamiętaj, że niewyleczone przeziębienie może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie krtani, zatok, płuc, opon mózgowych czy mięśnia sercowego.

Poniżej kilka domowych sposobów na wzmocnienie organizmu przy pierwszych objawach przeziębienia. Pamiętaj jednak, że wskazówki działają wspomagająco i dotyczą łagodnych postaci infekcji, w przypadku uciążliwych lub niepokojących objawów konieczna jest konsultacja lekarska oraz realizacja zaleceń specjalisty. Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe – domowe metody również warto skonsultować z lekarzem lub farmaceutą, by uniknąć np. interakcji z przyjmowanymi lekami.

NA ROZGRZANIE:

• Herbata z imbirem, goździkami, cytryną i miodem. Polecamy pić codziennie!

NA KASZEL:

• Nacieranie klatki piersiowej olejkami: eukaliptusowym albo tymiankowym.

NA PODWYŻSZONĄ TEMPERATURĘ:

• Herbata z kwiatów lipy: 1 łyżeczka ziół / 1 szklankę wody, parzyć 15 min, pić 3 razy dziennie po jedzeniu.

NA BOLĄCE GARDŁO:

• Zetrzeć cebulę na tarce, odcisnąć sok, dodać miód i sok z cytryny. Pić 3-5 razy dziennie.

NA KATAR:

• Parówka z garści kwiatów rumianku albo lawendy.

NA WZMOCNIENIE:

• ¼ łyżeczki zmielonego anyżu, 2 wyciśnięte cytryny, 2 plastry ananasa, 1 łyżka miodu, szczypta cynamonu albo pieprzu kajeńskiego, 1 szklanka gorącej wody. Zanurzyć anyż w gorącej wodzi na 5 min i odcedzić, przygotować sok z pozostałych składników, pić powoli.

NA BÓL GŁOWY:

• Kompres z gazy namoczonej w wodzie, z dodatkiem olejku eukaliptusowego lub miętowego.

Sprawdź aktualne oferty pracy w opiece w Niemczech: Oferty pracy

Odwiedź nas na Facebooku: Bonviro